054-640-7539

meravmazeh@gmail.com

המושבה הגרמנית, ירושלים

מרב מזא"ה

מטפלת שיאצו

הרבליסטית קלינית CL.H

מדריכה לתזונה ואורח חיים בריא

© 2016 כל הזכויות שמורות למרב מזא"ה

עיצוב: doodevan

סלט לחוץ

03.09.2012

רכיבים:
מבחר מתוך הירקות הבאים:
גזר
צנונית
גבעול סלרי
שורש פטרוזיליה
שורש סלרי
קולרבי
כרוב
בצל


אופן ההכנה:
מגררים את הירקות בפומפיה גסה, או חותכים דק.
מוסיפים כפית ממרח אומבושי / רוטב סויה / מיסו
מכניסים לקופסא או תבנית שמעליה עוד קופסא או תבנית.
מניחים משקולת מעל באופן שיוצר לחץ על הירקות.
מניחים למשך חצי שעה עד יום.

Please reload

פוסטים נבחרים

דייסת גריסים לארוחת הבוקר

04.08.2019

1/4
Please reload

תיקיות

Please reload

תגיות