054-640-7539

meravmazeh@gmail.com

המושבה הגרמנית, ירושלים

מרב מזא"ה

מטפלת שיאצו

הרבליסטית קלינית CL.H

מדריכה לתזונה ואורח חיים בריא

© 2016 כל הזכויות שמורות למרב מזא"ה

עיצוב: doodevan

  • מרב מזא"ה

סלט לחוץ


רכיבים: מבחר מתוך הירקות הבאים: גזר צנונית גבעול סלרי שורש פטרוזיליה שורש סלרי קולרבי כרוב בצל

אופן ההכנה: מגררים את הירקות בפומפיה גסה, או חותכים דק. מוסיפים כפית ממרח אומבושי / רוטב סויה / מיסו מכניסים לקופסא או תבנית שמעליה עוד קופסא או תבנית. מניחים משקולת מעל באופן שיוצר לחץ על הירקות. מניחים למשך חצי שעה עד יום.

#ירקות #סלט

4 צפיות
This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now